А еще 17 ноября в Центре спорта на Васильевском острове проходил уже традиционный воскресный прием нормативов всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» у курсантов Военного института ВУНЦ ВМФ и всех желающих жителей Санкт-Петербурга, который предварительно записались на испытания .
Более 70 участников показали выполнили такие нормативы как:
✅ Наклон с гимнастической скамьи,
✅ Прыжок в длину с места,
✅ Сгибание-разгибание рук из упора лежа на полу
или
✅ Подтягивания из виса на высокой (для мужчин) и низкой (для девушек) перекладине,
✅ Поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту,
✅ Стрельба из электронного оружия,
✅Челночный бег 3х10 метров,
✅ Метание спортивного снаряда весом 500 и 700 грамм,
✅ Бег на короткие и длинные дистанции.
Поздравляем участников с успешным прохождением испытаний комплекса и ждем всех желающих у нас на нормативах каждое воскресенье! Записаться и получить дополнительную информацию можно по телефону 8(999) 227-36-20, Нина — специалист Центра тестирования ГТО 🔥🔥🔥