Дорогие друзья! В газете «Муниципальный вестник» МО Остров Декабристов № 11 вышла статья «Физкультура для пожилых» об оздоровительной гимнастике в Центре физической культуры, спорта и здоровья Василеостровского района.
Инструктор по гимнастике с пожилыми людьми Валентин Митрофанов рассказал об элементах оздоровительной гимнастики и ее пользе для здоровья: «Наша цель — чтобы люди действительно заинтересовывались физкультурой».
По словам инструктора Митрофанова, оздоровительная гимнастика набирает обороты. На данный момент многие занимаются скандинавской ходьбой, другие люди это видят и также стараются приобщиться к данному виду спорта. Более того, посетители сами иногда проявляют инициативу — обмениваются опытом и предлагают тренеру попробовать те или иные методики.
Полную версию статьи можно прочитать в электронной версии газеты «Муниципальный вестник».