Вчера, 10 сентября, наша дружная команда ГТО ездила принимать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» у военнослужащих 907 Объединенного учебного центра ВМФ.
В погожий солнечный день более 200 солдат срочной службы сумели выполнить все нормативы комплекса ГТО, требующиеся для знака отличия, а это:
💂♂ Наклон с гимнастической скамьи,
💂♂ Прыжок в длину с места,
💂♂ Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту,
💂♂ Сгибание и разгибание рук в упоре лежа от пола,
либо
💂♂ Подтягивания из виса на высокой перекладине,
💂♂ Метание спортивного снаряда весом 700 г.,
💂♂ Бег на короткую дистанцию (30 м),
💂♂ Бег на длинную дистанцию (3000 м),
💂♂ Челночный бег (3х10 м),
💂♂ Стрельба из электронного оружия.
Поздравляем участников комплекса с успешным прохождением испытаний💪🏻
