ВФСК ГТО у военнослужащих Российской Армии.

3 октября на базе Войсковой части 56529 по адресу Рябовское шоссе, д.120, Центр тестирования ГТО Василеостровского района провёл приём норматив всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» у военнослужащих Российской Армии.

Более 70 участников комплекса попробовали свои силы в следующих нормативах:
🍁 Бег на короткую дистанцию,
🍁 Бег на длинную дистанцию,
🍁 Челночный бег 3х10,
🍁 Наклон с гимнастической скамьи,
🍁 Поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту,
🍁 Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
или
🍁 Подтягивания из виса на высокой перекладине,
либо
🍁 Рывок гири весом 16 кг,
🍁 Прыжок в длину с места,
🍁 Стрельба из электронного оружия,
🍁 Метание спортивного снаряда весом 700 г
Это второе мероприятие за последнюю неделю в этой войсковой части, что свидетельствует о большой заинтересованности военнослужащих быть в отличной физической форме👍🏼💪🏼

pkm-64_9NfM