«Ходи, Петербург!» — региональный проект в рамках Всероссийской программы «Ходи, Россия!» проводится для популяризации и приобщения жителей Санкт-Петербурга к регулярным занятиям физической культурой, а также для демонстрации различных видов физической активности для здоровья.
Первый в Петербурге фестиваль здоровья и скандинавской ходьбы «Ходи, Петербург!» пройдет 14 ноября 2018 года в Центральном парке культуры и отдыха им. С.М. Кирова (Елагин остров) при поддержке Правительства Санкт-Петербурга.
Здоровый образ жизни – это просто! Забота о своем здоровье начинается с правильного отношения к себе. Начать активный образ жизни – не значит перестраивать ее с нуля,- даже самые небольшие, но регулярные шаги в эту сторону приведут к качественным улучшениям состояния здоровья.
Скандинавская ходьба — один из немногих видов физической активности, не имеющих противопоказаний по состоянию здоровья, и разрешенный практически всем категориям пациентов, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой, опорно-двигательной системы, и в особенности рекомендуемый при болезнях, связанных с нарушением обмена веществ.
«Ходи, Петербург!» — это физическая активность в гармонии с природой, мастер-классы от основателя, идеолога, автора первых обучающих программ по скандинавской ходьбе Марко Кантанева и шеф-инструкторов по скандинавской ходьбе Добровольного физкультурного союза, лекции о здоровье суставов, основах активного образа жизни и долголетия, а также многое другое.
Участие бесплатное. Регистрация для участия в фестивале ОБЯЗАТЕЛЬНА.
