Мастер-класс по бегу
В субботу на Новосмоленской набережной состоялся мастер-класс по бегу.🏃 Участникам предстояло пробежать 5 километров, а также выполнить упражнения на укрепление опорно-двигательного аппарата, координацию, силу и растяжку.🏃🏼 Занятие прошло под руководством нашего инструктора по спорту (по месту жительства) Ларькиной Юлии.🙌🏻 Напоминаем, что каждый желающий может присоединится к регулярным занятиям по бегу на Новосмоленской набережной в субботу … Подробнее