Приглашаем принять участие в физкультурном мероприятии «Массовая пропагандистская акция по бегу на длинные дистанции» ( бег для здоровья в любом возрасте).
📍Дата проведения: 6 августа в 11:30.
Место проведения: сбор у сада Василеостровец (вход со стороны Среднего пр. В.О.).
Что будет:
— краткий рассказ про оздоровительные свойства бега и аэробных нагрузок;
— разминка;
— техника бега для здоровья;
— пробежка по парку, дистанции для каждого индивидуально – от 1км до 10 км;
— заминка: упражнения на гибкость
Предварительные заявки для участия подаются на почту до 5 августа до 18:00 centrsportavo.smm@yandex.ru
Ждем Вас на мероприятии!☺
