Дорогие друзья! Весна и лето — прекрасная пора для занятий спортом🌿
На территории Василеостровского района проходят занятия по скандинавской ходьбе с инструктором Инной Владимировной Бондарь, обладательницей сертификата тренера INWA, победителем абсолютного Кубка Мира по северной ходьбе — 2019, призером Кубка Польши и победителем Кубка Финляндии🏆
На прошлой неделе мы побывали на занятии и получили массу положительных эмоций👍🏻Перед началом занятия была проведена традиционная разминка, а затем было проведено тестирование на 1 км для проверки навыков и успехов занимающихся. Все успешно справились с тестом!
📌Скандинавская ходьба уже завоевала признание среди любителей активного отдыха. Такой успех стал возможен благодаря двум особенностям скандинавской ходьбы: она доступна для всех, практически не имеет медицинских противопоказаний и безопасна, а технику передвижения с палками может освоить каждый.
Мы ждем вас, дорогие друзья, на занятия по скандинавской ходьбе, чтобы узнать больше информации, попробовать себя в данной дисциплине, подготовиться к нормативу ВФСК «Готов к труду и обороне» и с пользой провести свое время.
Расписание:
🗓Вторник, четверг, 11:00 — сад Василеостровец;
🗓Пятница, 10:00 — набережная реки Смоленки (мост Кораблестроителей).
📞Узнать дополнительную информацию можно по телефону:
+7 901 374 -12 -11, Инна Владимировна
