13 апреля прошла всеобщая зарядка 4.0 для жителей Василеостровского района☀
Утренняя зарядка является ценным средством оздоровления и воспитания.
У людей систематически занимающихся зарядкой пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъём, повышается работоспособность, воспитывается волевое усилие, вырабатывается настойчивость.
Вот и наши участники тоже уделяют внимание утренней зарядке💪🏻
Присоединяйся и ты!
