csport2 
Для достижения любой из описанных в прошлом посте целей необходимо сделать свои занятия регулярными! Только регулярность и постоянство тренировок поможет достичь цели. В соответствии с поставленной целью нужно составить план беговых тренировок. Дело в том, что новички, бегая “по интуиции”, часто дают себе чрезмерную нагрузку и получают травмы. Это происходит потому, что сердечно-сосудистая система развивается … Подробнее
Нам посчастливилось быть жителями Петербурга – прекрасного города, музея под открытым небом с богатейшей историей и традициями. К сожалению, несмотря на то что Петербург считается «культурной столицей» России, в городе происходят случаи совершения актов вандализма, когда на элементы городской среды самовольно наносят рисунки и надписи. Большинство фасадов зданий нашего города – это законченные, самодостаточные произведения … Подробнее
С 01.04.2021 по 30.04.2021 в Санкт-Петербурге, в том числе и в Василеостровском районе, состоится весенний месячник по благоустройству и зачистка территорий района после зимнего периода. В рамках весеннего месячника по благоустройству 24.04.2021 состоится День благоустройства города с учетом действующих ограничительных мер, регламентированных постановлением Правительства Санкт-Петербурга от 13.03.2020 № 121 «О мерах по противодействию распространению в … Подробнее
12 апреля прошёл спортивный праздник, посвящённый первому полету человека в космос 🚀 В турнире по флорболу 🏑 1 место заняла команда «Гагарин» 2 место- команда «Поехали» 3 место- команда «Союз» А вот в соревнованиях по стрельбе из электронного оружия у участников главной задачей было выбить 108 очков из 12 попыток ✅
Более 300 волонтеров будут помогать петербуржцам голосовать за благоустройство 22 городских территорий. 26 апреля петербуржцы начнут голосовать за благоустройство 22 городских территорий в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды». Реализация проектов запланирована до 2030 года. До 30 мая на платформе za.gorodsreda.ru можно будет выбрать территорию, которую нужно благоустроить в первую очередь. Чем больше голосов наберет объект, … Подробнее
Дорогие друзья! Уже в эту субботу 17 апреля стартуют наши традиционные соревнования по скандинавской ходьбе и бегу «НЕДОМАРАФОН». В связи с закрытием на ремонт Новосмоленской набережной соревнования переносятся на Морскую набережную. Место старта: на аллеи вдоль Морской набережной, напротив дома 17Е. К участию приглашаются все желающие от 11 лет. Беговые дистанции: — абсолютное первенство от … Подробнее
⛸ Поздравляем воспитанницу отделения фигурного катания Архипову Алёну и ее тренера Шарапову Анну Олеговну с победой в 4 этапе Кубка Петра Великого! Алёна заняла первое место по первому юношескому разряду Желаем дальнейших спортивных успехов и побед! ⛸
В такую солнечную погоду команды показали игру высшего класса🏆 Места между командами распределились таким образом: 1 место-Факел 2 место-Весёлая компания 3 место-Округ морской 4 место-Гордые орлы