18 июля судьи Центра тестирования ВФСК ГТО Василеостровского района принимали нормативы у сотрудников управления Федеральной службы судебных приставов по Ленинградской области.
Участникам необходимо было выполнить:
✏бег на короткую/длинную дистанции
✏сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
✏наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
✏прыжок в длину с места толчком двумя ногами
✏поднимание туловища из положения лежа на спине
✏метание спортивного снаряда
✏стрельба из электронного оружия из положения сидя с опорой локтей о стол
В рамках приема нормативов ВФСК ГТО сотрудники управления Федеральной службы судебных приставов сдали правовые тесты📖 и закрепили приемы самозащиты без оружия.
Новая группа участников физкультурно-спортивного комплекса справилась с тестированием!
Отличное настроение и бодрость духа помогли преодолеть трудности и достигнуть цели, а это большой шаг на пути к знаку отличия ВФСК ГТО🏵
Дорогие друзья! Присоединяйтесь к выполнению нормативов ВФСК ГТО в Василеостровском районе!
Напоминаем, что заявки для участия в тестировании ВФСК ГТО может отправить любой желающий на электронный адрес Центра тестирования Василеостровского района gtocfksizvo@gmail.com✉