4 мая в ГБОУ СОШ 15 (ул.Шевченко, д. 36, лит.А) судьи Центра тестирования ВФСК ГТО принимали нормативы у сотрудников Централизованной бухгалтерии администрации Василеостровского района и трудового коллектива муниципального округа 7.
Участникам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса нужно было справиться со следующими нормативами:
1) наклон вперёд с прямыми ногами из положения стоя на гимнастической скамье;
2) подтягивание из виса на высокой перекладине или рывок гири 16 кг (для мужчин);
3) подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу ( для женщин);
4) поднимание туловища из положения лёжа на спине;
5) прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
6) стрельба из электронного оружия из положения сидя с упором локтей о стол, дистанция — 10 метров.
Трудовые коллективы успешно прошли тестирование ВФСК ГТО и на каждом нормативе силового и гимнастического комплексов показывали максимум своих возможностей!
