Внутридворовые спортивные площадки

Спортивная площадка на Морской набережной,9 📍 Инструктор: Ларькина Юлия Андреевна Спортивное звание: МС по триатлону Профиль занятий: беговые, силовые и игровые тренировки Круговая тренировка позволяет проработать все мышечные группы за одно занятие, не вызывая перетренированность в мышцах. Такой способ делает тренировочный процесс более продуктивным и интересным, так как не тратится лишнее время на восстановление между подходами. … Подробнее

Еженедельная рубрика о работе наших инструкторов по работе с населением на внутридворовых спортивных площадках! 🏃‍♂⚽🏀 Спортивная площадка на Гаванской,53📍 Инструктор: Дубова Галина Владимировна Профиль занятий: Лёгкая атлетика, подвижные игры, волейбол, футбол, ОФП, скандинавская ходьба, подготовка к выполнению нормативов ВФСК ГТО. Галина Владимировна активно готовит ребят к выполнению ВФСК ГТО и тем самым развивает их общую физическую … Подробнее

Место занятий: ул.Канареечная, 10 Морская набережная,9📍 Инструктор: Кузнецова Нина Алексеевна Профиль занятий: весёлые старты, ОФП, подготовка к выполнению нормативов ГТО. Прививать любовь к спорту и здоровому образу жизни лучше всего с самого детства. Именно такой важной работой сейчас и занимается наш инструктор по работе с населением — Нина Алексеевна Кузнецова. На двух спортивных площадках на … Подробнее

Еженедельная рубрика о работе наших инструкторов по работе с населением на внутридворовых спортивных площадках! Спортивная площадка в саду «Василеостровец»📍 Инструктор: Бондарь Инна Владимировна Профиль занятий: Скандинавская Ходьба Мы Рады сообщить о наборе в группу по Скандинавской Ходьбе с инструктором по работе с населением, имеющим сертификат тренера INWA, победителем абсолютного Кубка Мира по северной Ходьбе 2019, … Подробнее

Еженедельная рубрика о работе наших инструкторов по работе с населением на внутридворовых спортивных площадках! Спортивная площадка на 15 линии В.О., д.18📍 Инструктор: Соловьев Михаил Максимович Профиль занятий: тренировки по мини-футболу, подвижные игры, ОФП, подготовка к ВФСК ГТО. Футбол — игра миллионов людей. Эту игру любят и знают по всему миру. Так почему же футбол настолько … Подробнее

Еженедельная рубрика о работе наших инструкторов по работе с населением на внутридворовых спортивных площадках! 🏃‍♂⚽🏀 Спортивная площадка на Гаванской,53📍 Инструкторы: Дубова Галина Владимировна, Гилязетдинов Эмиль Рустамович. Профиль занятий: Лёгкая атлетика, подвижные игры, волейбол, ОФП, скандинавская ходьба, подготовка к выполнению нормативов ВФСК ГТО. На прошлой недели Петербург порадовал нас солнечной погодой,что позволило провести занятия по подвижным играм,которые … Подробнее

На этой неделе мы бы хотели рассказать о некоторых составляющих здорового образа жизни, а также дать небольшие рекомендации наших инструкторов по работе с населением. 😉🏃‍♂ Здоровый образ жизни — это целая система регулярных оздоровительных мероприятий. Многие из которых осуществимы только с помощью самодисциплины и новых привычек,но есть и те,в которых мы можем вам помочь!😉 1. ПРАВИЛЬНЫЙ … Подробнее