А в эту пятницу, 27 сентября, к нам на нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в Центр спорта приезжала специальная коррекционная школа №4🏅
Более 70ти воспитанников школы выполняли нормативы, которые были разработаны специально для их нозологической группы — у ребяток с поражением интеллекта они почти не отличаются от стандартного комплекса ГТО! Вот что сумели выполнить школьники в пятницу:
🌞 Бег на 30 или 60 метров,
🌞 Бег на 2000(для девушек) и 3000 метров (для мужчин),
🌞 Подтягивания из виса на высокой перекладине
Или
🌞 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
🌞 Наклон вперёд с гимнастической скамьи,
🌞 Прыжок в длину с места
Или
🌞 Метание мяча весом 150 грамм,
Либо
🌞 Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту,
🌞 Метание мяча в цель с 6 метров (10 бросков).
Всего юным парням и девушкам требовалось для знака отличия 6 нормативов, но в каждой из специальных групп виды испытаний, их количество, необходимое для знака отличия, и уровень выполнения разнятся. Все возможные группы и уровень выполнения можно посмотреть на сайте ГТО в разделе «Нормативы» — https://www.gto.ru/norms#tab_special_group
Отдельно хотим отметить желание ребят развиваться в области спорта: многие участники заинтересовались нашими спортивными секциям, поэтому мы особенно постараемся оправдать ожидания маленьких спортсменов и направить их энергию в правильное русло спортивных достижений 😊😊😊
Мы очень рады, что комплекс ГТО наконец адаптирован под каждого желающего. Присоединяйтесь и Вы к движению ГТО — будем совершенствоваться вместе 💪
