28 октября, на базе СПБ ГБУ «ЦФКСиЗ ВО» студенты СЗИУ РАНХиГС выполняли нормативы ВФСК ГТО.
Все желающие учащиеся приступили к выполнению нормативов со всей ответственностью и энтузиазмом.
Зарегистрированные соискатели знаков отличия ВФСК ГТО выполняли следующие нормативы:
✅Бег (длинная дистанция)
✅Бег (короткая дистанция)
✅Челночный бег
✅Наклон вперед (из положения стоя на гимнастической скамье)
✅Прыжок в длину с места (толчком двумя ногами)
✅Сгибание-разгибание рук (в упоре лежа на полу)
✅Подтягивание (из виса на высокой перекладине)
✅ Рывок Гири 16кг
✅Подтягивание (из виса на низкой перекладине)
✅Поднимание туловища
✅Метание спортивного снаряда
✅Стрельба из электронного оружия
Отличная погода и высокий уровень спортивных результатов-спасибо участникам!
