csport2 
12 февраля сотрудниками Центра спорта ВО были проведены Спортивные эстафеты среди детей и подростков Василеостровского района в виде полосы препятствий.
В состязаниях приняли участие 4 команды младшего и среднего возраста.
Участники с особым рвением преодолевали данные им испытания!
В конце праздника победители и призеры получили свои заслуженные награды.
Сегодня свой день рождения празднует инструктор по работе с населением Семен Шахрай 🎊🎉🏆
Яркий, открытый и искренний — именно так коллеги характеризуют Семена.
Отличный футболист и просто замечательный человек Семен уже год трудится на благо нашего Центра.
Отдельно отметим работу нашего сотрудника с Детским садом №1, где он прививает подрастающему поколению любовь к спорту!
Желаем успехов в личной жизни, благополучия и, самое главное, крепкого здоровья!
В прошедшее воскресенье, 10 февраля,
состоялась Всероссийская массовая лыжная гонка «Лыжня России-2019»❄🏆
Все жители Василеостровского района могли зарегистрироваться на забег и стать частью всероссийского праздника, а те, кто прислали свои Уникальные Идентификационные Номера комплекса «Готов к труду и обороне» получили плюс одно выполненное испытание в свою копилку нормативов на пути к знаку отличия комплекса ГТО!🏆❄⛷
Несмотря на потепление и не самое лучшее скольжение участникам удалось пробежать гонку и оставить все свои силы на дистанции👍🏻 Лыжный старт проходил в саду «Василеостровец». Всего приняли участие 490 человек. Также в каждом забеге самые быстрые лыжники были награждены грамотами и медалями 🏆
Поздравляем всех участников с преодолением дистанции и желаем не останавливаться на достигнутом! Ждем всех желающих и в следующем году на традиционной лыжной гонке для совершенствования своего результата😉🏆
Сегодня, на базе СШОР Василеостровского района, Центр спорта ВО при помощи педагога-организатора ПМК «Шахматный» Светланы Васильевны Медниковой провел Соревнования по шахматам в рамках Спартакиады пенсионеров Василеостровского района.
Призовые места распределились следующим образом:
1 место: Григорьев Юрий;
2 место: Арсланов Азамат;
3 место: Рогов Евгений.
Шахматный турнир стал уже вторым этапом Спартакиады, впереди нас ждут еще семь видов спорта:
-лыжные гонки (в рамках Лыжни России);
-стрельба из электронного оружия;
-плавание;
-настольный теннис;
-испытания ГТО;
-комбинированная эстафета;
-скандинавская ходьба.
Поздравляем победителей и призеров!
Желаем удачи в новых соревнованиях!
5 февраля продолжилась победная серия нашей команды по мини-футболу «ЦФКСиЗ ВО» в матчах Перванства Санкт-Петербурга по мини-футболу в возрастной категории 2005-2006 г.р.
В матче против команды «Экран» ребятам удалось победить со счётом 3:1
Ребята вышли уже на финишную прямую турнира и борются за самые высокие места! Желаем им победы!
За фото благодарим фотографа лиги Санкт-Петербурга.
Также хотели выразить благодарность спонсору ребят «Строительной компании «Солар», которая экипировала нашу команду в новую форму.
Сегодня, 6 февраля, состоялось торжественное награждение золотыми знаками отличия комплекса ГТО курсантов военного института физической культуры.
Еще в сентябре на базе Центра спорта Василеостровского района в рамках спортивного праздника проводился прием нормативов ВФСК ГТО среди довузовских учреждений Министерства обороны РФ, где и смогли пройти тестирование учащиеся военного института (фотографии с того дня можно увидеть по ссылке: https://vk.com/album-17794314_255492255).
Участники смогли за один день пройти все предложенные испытания, которые им требовались для получения знака отличия, а это:
⚡Бег на короткую дистанцию (30/60/100 метров на выбор);
⚡Челночный бег 3×10 метров;
⚡Бег на длинную дистанцию (у мужчин V и VI ступени это 3 километра на время);
⚡Отжимания от пола
или
⚡Подтягивания из виса на высокой перекладине,
или
⚡Рывок гири весом 16 кг;
⚡Наклон ниже уровня скамьи (см);
⚡Поднимание туловища из положении лёжа на спине за минуту времени;
⚡Прыжок в длину с места;
⚡Стрельба из электронного оружия;
⚡Метание спортивного снаряда весом 700 грамм.
И сегодня начальник отдела «Центр тестирования ГТО» Ганжа Евгений Сергеевич провёл награждение в Институте, чтобы поздравить всех участников, которые дошли до «золота» и вручить им заслуженное удостоверение и знак отличия. Более 30 курсантов стали обладателями знаков отличия золотого достоинства, что послужило хорошим примером для их сокурсников, которые ещё не проходили испытания всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Поздравляем всех участников и ждём вновь к нам в гости для выполнения нормативов в следующей возрастной ступени, а для тех, кто собирается попробовать свои силы впервые-порядок действий все тот же:
• Вы регистрируетесь на официальном сайте ГТО — https://www.gto.ru/
• Получаете медицинский допуск в любом профильном учреждении либо у врача по месту жительства, учёбы или работы.
• Присылаете Вашу заявку(где указаны ФИО, дата рождения, УИН и контактные данные для обратной связи) на почту Центра тестирования ГТО — gtocfksizvo@gmail.com или лично договариваетесь со специалистом Центра тестирования ГТО по телефону/смс/вотсап — 8(999)227-36-20, Нина
• И, наконец, приезжаете в назначенный день с оригиналом справки и с хорошим настроением к нам для выполнения нормативов!
В воскресенье, 3го февраля, на базе Центра спорта Василеостровского района прошел прием нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» у наших частых гостей — Военно-космической академии имени Александра Федоровича Можайского.
Курсанты академии, как и всегда, порадовали уровнем подготовки и организации. Участникам был предоставлен стандартный набор зальных нормативов силового и гимнастического комплекса, а так же стрельба и метание в качестве дополнительных видов. Большая часть будущих офицеров выполнила нормативы на золотой знак отличия, который присвоится им после удачного выполнения бега на короткие и длинные дистанции.
Все студенты академии находятся в первой подкатегории 6-й возрастной ступени (19-24 года), рассказываем какие нормативы смогли выполнить ребята в морозное утро и какой же результат нужно показать мужчинам этой возрастной ступени, чтобы успешно пройти комплекс и получить золотой знак отличия, как и наши воскресные участники:
Прыжок в длину с места — 240 см;
Пресс за минуту времени — 48 раз;
Наклон ниже уровня скамьи — 13 см;
Отжимания от пола — 44 раза
или
Подтягивания из виса на высокой перекладине — 15 раз;
Стрельба из электронного оружия — 30 очков;
Метание спортивного снаряда весом 700 грамм — 37 метров.
Участники других возрастных ступеней могут ознакомиться со своими нормативами на сайте ГТО по ссылке https://www.gto.ru/norms, а те кто уже знают свои ориентиры на пути к знаку отличия комплекса ГТО и готов показать нашим судьям «класс»- ждём Ваши заявки на почту gtocfksizvo@gmail.com или по телефону 8(999)227-36-20, Нина.
А пока поздравляем всех участников, которые стали на шаг ближе к заветному знаку отличия и желаем удачи в дальнейшем прохождении испытаний!
